Alles over voeding, training & leefstijl
Heb jij een verzoek over een onderwerp in de blog? Laat het me weten!
Tijd om te eten? Het verschil tussen honger en trek uitgelegd In ons dagelijks leven komen we vaak in aanraking met het gevoel van honger en trek in bepaald voedsel. Honger en trek hebben veel ...
Poké bowl met zalm en sriracha mayonaise De Poké bowl is voor mij een gerecht wat ik pas een jaar of vier geleden heb ontdekt, maar wat is dit lekker! Wat ik zo fijn vind aan een poké bowl, is dat je ...
Anabolic brioche French toast Toen ik jaren geleden queen of macro recepten was, maakte ik al dit soort ontbijtjes. De naam is dan ook netjes geleend van iemand die ooit een soortgelijk recept postte, ...
Ravioli met daslookpesto en zalm Vorige week kwam mijn vriend thuis met daslook, een plant die ook wel wilde knoflook wordt genoemd. Hij had dit gekregen van een collega om eens te proberen als ...
Overheerlijke runderstoof Als er iets is waar mijn vriend 's nachts voor kan worden wakker gemaakt, is het vlees. Hij is een echte carnivoor, niets gaat boven een goed stuk sappig vlees. Daarbij ...